Toluca,
Estado de México.- En lo que va del año, en el Estado de México se han
registrado más de 16 mil 400 casos nuevos de hipertensión arterial,
padecimiento que aumenta la presión sanguínea en el cuerpo, lo que origina
falta de oxigenación, mareo, dolor de cabeza y puede provocar derrames
cerebrales, infartos e insuficiencia cardíaca y renal.
La
Secretaría de Salud estatal indica que esta enfermedad afecta con mayor
frecuencia a personas entre los 50 y 79 años de edad, sin embrago, puede
presentarse a partir de los 20 o 30 años.
En el marco
del Día Mundial de la Hipertensión Arterial, que se conmemora el 17 de mayo, la
dependencia informa que los principales factores de riesgo para desarrollar
este mal son estrés, obesidad, así como consumo de alcohol y tabaco, por lo que
es necesario adoptar hábitos saludables con el fin de reducir el riesgo de
presentarla.
Datos del
Sistema Nacional de Vigilancia Epidemiológica (Suive), detallan que durante
2018, en el Estado de México fallecieron más de 49 mil 800 personas a causa de
este padecimiento, con una tasa de 283.3 personas por cada 100 mil habitantes.
Mientras que
a nivel nacional fueron más de 520 mil decesos, con una tasa de 417.5 personas
por cada 100 mil habitantes.
La
hipertensión arterial puede evitarse al realizar actividad física diaria,
disminuir el consumo de azúcares, cafeína, alimentos con alto contenido en
grasas y sales, así como bebidas embriagantes y cigarrillo. Además, es
importante mantener un peso adecuado y controlar el estrés.
Para
detectar oportunamente, la enfermedad, es recomendable acudir por lo menos dos
veces al año con el médico a fin de medir el nivel de presión arterial.
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